「走り塾 初中級」体験会
2026.07.27 (月) 19:30 体験会（最終回）スタート
体験会で出会える4つのもの。
60分のあいだ、ぎゅっと詰め込んだ「走り塾」のいつもの空気。
はじめての子でも、ちゃんと「できた!」を持って帰れるプログラムです。
本物の競技場という、特別な舞台
稲置学園総合運動場の本物のトラック。学校のグラウンドでは味わえない、競技場のひろさと空気を全力で駆け抜けます。
動きづくり＆ウォーミングアップ
姿勢・腕振り・スキップ・ラダー。陸上の基本動作を、遊びの中で身につけます。
その日のメインプログラム
スタート・加速・トップスピードなど、その日のテーマに挑戦。普段のレッスンと同じプログラムをそのまま体験できます。
大学生コーチと走る60分
金沢星稜大学 陸上競技部の現役学生コーチたちと、ちょっと年上の先輩感覚で。距離の近さがいちばんの自慢です。
こんなお子さん、いませんか？
- もっと速く走れるようになりたい
- 中学の部活動に向けて、基礎体力・走りの土台をつけたい
- 厳しすぎるのは苦手。でもちゃんと成長を実感したい
- 同世代の友達と、楽しく運動を続けたい
- 習い事として、成長がちゃんと見えるものを選びたい
「やってみたい」が入口です。
走り塾の3つの強み
先輩と走る「先生」じゃなくて「先輩」と走る。
指導するのは、金沢星稜大学 陸上競技部の現役学生コーチ。年の近いお兄さん・お姉さん感覚で教えるから、子どもは自然と憧れ、やる気が引き出されます。先輩の走りを間近で見られるのは、この教室ならでは。
見える化「成長の見える化」で、結果が分かる。
一人ひとりの動画撮影・フィジカルテスト・成長グラフで、走りの変化を可視化。「なんとなく速くなった」ではなく、データで成長が分かるから、本人も保護者も納得できます。集団レッスンなのに、個人レッスンのような記録が残ります。
※ 動画撮影・体力測定・成長レポート等は 入会後の年間カリキュラム の中で実施します（体験会当日に実施するものではありません）。
楽しさ×本気「楽しさ × 本気」の、ちょうどいいバランス。
技術・タイム向上だけでなく、わちゃわちゃした余白も大切に。子どもが自由になれる空間だからこそ、続けられる・友達を呼びたくなる。本物の競技場を全力で走る非日常が、毎週の楽しみになります。
レッスンで手渡しする
STARTUSオリジナル「見える化レポート」
教室生にだけお渡しする、独自フォーマット。
50m・体力測定のあとの練習日に、その場で1枚ずつ手渡しでお返しします。
「なんとなく速くなった」を、
「ここが伸びた」に変える。
- 成長ダッシュボード：年度ごとのタイム・体力データを一枚に
- 50m FBシート：タイム推移と走りのタイプ診断・次の目標
- コーチからのメッセージ：その子だけの「次の挑戦テーマ」
※ 体験会当日には配付しません。このシートは入会後、年間カリキュラムの中で測定・体力テストを行った後に、レッスン中に1枚ずつ手渡しでお返しするものです。
※ 詳細フォーマットは入会生限定。STARTUSオリジナル・無断複製不可。
※ 走り塾では 50m対応版 でお渡しします。
教室概要
| 対象 | 小学5年生 〜 中学生 |
| 開催日 | 月曜 19:30〜20:30 ※ ひと月3回・スケジュール制／9月以降も継続予定 |
| 開講 | 2026年8月（8/10・8/24・8/31 ほか） |
| 会場 | 稲置学園 総合運動場（室内走路 ほか） ※ 8月中旬以降・冬季は室内走路（直線50〜70m）で実施 |
| 指導者 | 金沢星稜大学 陸上競技部 ／ STARTUSコーチ |
| 定員 | 15名程度 |
| 月会費 | 6,600円 （月3回／中学生も同額・税込） |
会場アクセス
コーチは、大学陸上部の「先輩」。
「先生」というより、ちょっと年上の速くてかっこいい先輩。 教えるのは、金沢星稜大学 陸上競技部の現役学生コーチたち。子どもたちは先輩の走りに憧れ、先輩は名前を呼んで本気でほめる。この距離の近さが、走り塾のいちばんの自慢です。
ある日の60分。
- 19:30集合・挨拶今日もよろしくお願いします！
- 19:35ウォーミングアップまずは体をしっかり温める
- 19:45動きづくり（スタータスドリル）スキップ・ラダー・ミニハードル
- 20:00メインプログラムその日のテーマ（スタート・加速・トップスピードなど走りの技術）に挑戦
- 20:30挨拶・終了今日いちばんの全力を出して「また来週！」
待ち時間を作らず、つねに体を動かし続ける60分。
成長期の体に無理をさせる追い込み練習はしません。
よくある質問
走るのが苦手でも参加できますか？
もちろん大歓迎です。「楽しかったら、速くなってた」を合言葉に、まずは走ることを好きになるところから始めます。陸上経験ゼロでもまったく問題ありません。
体験会だけ参加して、入会しなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。体験会は完全無料・入会の強制は一切ありません。お子さまの様子を見て、合うかどうかご判断ください。
体験会は何回でも参加できますか？
無料体験はおひとり様1回限りです。次回は7/27（月・最終回）です。
中学生も小学生と一緒のクラスですか？
開校初期は混在クラスでの実施を予定しています。入会者が増えてきた段階で、学年別の分割クラスを検討します。
雨天時・冬はどうなりますか？
雨天の場合は同会場の室内走路で実施しますので、中止になりません。8月中旬以降・冬季は稲置学園総合運動場の室内走路（直線50〜70m）で実施します。
保護者の見学はできますか？
はい、見学可能です。お子さまが安心して取り組めるよう、温かく見守ってください。
無料体験会の流れ
持ち物：動きやすい服装・運動靴・タオル・飲み物
保護者の皆さまへ。
「習い事として、本物に触れさせたい」
そんな保護者の方の選択肢に。
走り塾は、本物の競技場で、本物の指導を受けられる教室です。金沢星稜大学 陸上競技部の現役学生コーチが、ひとりひとりの動きを見て、声をかけて、伸ばします。
体験会当日は、スタンドから自由に見学いただけます。お子さまの動き、先輩コーチとのやりとり、競技場の空気を、ぜひその目でご確認ください。練習後はコーチに直接ご質問いただける時間も設けます。
「うちの子に合うかな」「続けられるかな」――そんな迷いも、1回の体験でずいぶんはっきりします。
まずは、お子さまといっしょに、稲置学園のトラックへいらしてください。
料金（すべて税込）
※兄弟割引・複数教室割引あり（兄弟2人目 月会費20%OFF・3人目〜半額）。
※参加形態や会場により別途使用料が発生する場合があります。
※詳しいルールは 会則ページ をご覧ください。
7月、最後の1回。
体験のチャンス。
本物の競技場のひろさと、星稜大の先輩コーチとの距離の近さは、
言葉では伝えきれません。
カレンダーから1日選んで、まずは走りにいらしてください。
お電話でも：076-287-3789（受付 10:00〜16:00）
NPO法人かなざわ総合スポーツクラブ STARTUS
開催スケジュール
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