春風クラブ
| 教室名 | 春風クラブ |
|---|---|
| 対象 | 障がいのある方 |
| 指導者 | 橋本 祐之 他 |
| 会場 | 金沢市営陸上競技場・他 |
| 曜日／時間 | 水・金 ／ 18:30～20:00 |
| 月会費（税込） | 2,750円＋会場使用料 |
パラ陸上競技愛好クラブ 障がいのある方を中心に活動 見学・体験OK
春風クラブ（石川県）
学校卒業後も、日常的に体を動かしスポーツを楽しめる場を。
1991年に石川県で始まった陸上クラブです。
✓運動習慣をつけたい ✓健康づくりをしたい ✓記録向上に挑戦したい ✓大会に出場したい ✓仲間と続けたい
週2回
水・金
18:30–20:00
90分
約30名
参加者規模
会場複数
市営陸上／総合体育館 など
※天候や内容により会場が変更になる場合があります。
練習の様子
ウォームアップ
大会参加
安心して参加できる理由
- 目標に合わせて段階的に練習（運動習慣〜大会挑戦まで）
- ウォームアップ／補強／専門練習の流れでケガ予防
- 見学・体験で不安を解消してから参加OK
春風クラブの魅力
「入りたい」と思えるポイントを、短く・強く伝えます。
1インクルーシブな環境
障がいの種類・軽重を問わず、多様な仲間と一緒に陸上競技を楽しみます。
2目標に合わせた練習
健康づくり・運動習慣から、記録向上・大会出場まで。各自のペースで続けられます。
3継続しやすいメニュー
ウォームアップ→補強→専門練習→クールダウンの流れで、安心・安全にレベルアップ。
活動内容（練習の流れ）
練習の基本構成
- ウォーミングアップ（体を温め、ケガ予防）
- 補強練習（体づくり・動きづくり）
- 専門練習（短距離／中長距離／投てき等）
- クールダウン（ケア・振り返り）
目標の例
- 運動習慣をつける／体力を維持する
- 健康づくり・生活のリズムを整える
- 大会出場に挑戦する
- 自己ベスト更新を目指す
※参加者の状態や目標に応じて内容を調整します。
活動概要
対象
障がいの有無・種類・軽重を問いません。
（特別支援学校・学級生／卒業生／一般の方など）
日時
毎週 水曜日・金曜日 18:30～20:00
※年間を通じて活動しています
会場
金沢市営陸上競技場（メイン）
金沢市総合体育館 など
※天候や内容により会場が変更になる場合があります
指導者
安心・安全な活動のため、指導体制を整えて運営しています。
橋本 祐之
指導者
須田 崇
指導者
浅井 拓也
指導者
倉見 滉
指導者
💳 入会手数料・年度会費・保険料（すべて税込）
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 入会手数料 | 5,500円 ※同一世帯家族の2人目以降は2,750円 |
| 年度会費 | ー |
| スポーツ安全保険 | 800円～2,000円／年 加入区分の詳細はこちら |
| 月会費 | このページ上部をご参照ください |
※上記はすべて税込です。参加形態や会場により別途使用料が発生する場合があります。
※2025年8月1日時点の情報です。最新情報や詳細はスタッフにお問い合わせください。
※詳しいルールは 会則ページ をご覧ください。
歩み・実績
1991年 石川県で春風クラブを結成
1995年 知的障がい者を中心とする団体として日本陸上競技連盟へ団体登録（日本初）
以降 県選手権・県駅伝など一般選手と共に出場（インクルーシブスポーツ）
近年 ジャパンパラ陸上競技大会、日本パラ陸上競技選手権、日本ID陸上競技選手権などにも出場
※世界大会・国際大会等での実績も重ねながら、競技としても“生涯スポーツ”としても続けられる場づくりに取り組んでいます。
よくある質問
初心者でも参加できますか？
はい。運動習慣づくり・健康づくり目的の参加も歓迎しています。目標は人それぞれなので、無理なく続けられる形でご案内します。
大会に出場しないといけませんか？
いいえ。大会参加は任意です。楽しみたい方、健康維持をしたい方、記録向上を目指す方など、目的に合わせて参加できます。
会場が変わることはありますか？
あります。基本は金沢市営陸上競技場ですが、天候や内容により金沢市総合体育館などへ変更になる場合があります。
体験・見学の流れを教えてください
ページ内の「体験を申し込む」からご連絡ください。日程確認のうえ、当日の持ち物や集合場所をご案内します。
春風クラブは、障がいのある方のための陸上クラブです。参加について不明点がある場合は、事前にお問い合わせください。 健常者（障がいのない人）も参加できますか？
まずは体験・見学から。雰囲気を見てから決められます。
不安な点（体調・参加方法など）は事前にご相談ください。
開催スケジュール
タップで詳細を確認できます