陸上 泉（木・ジュニア）
| 教室名 | 陸上 泉（木・ジュニア） |
|---|---|
| 対象 | 小4～中学生 |
| 指導者 | 山本 勝裕（やまティー） |
| 会場 | 金沢市営陸上競技場 他 |
| 曜日／時間 | 木 ／ 18:00~19:00 |
| 月会費（税込） | 6,600円＋会場使用料 |
こんなお子さん、いませんか？
- もっと速く走れるようになりたい
- 中学の部活動に向けて、走りの土台を作っておきたい
- 跳ぶ・投げるも含めて、陸上をちゃんと基礎から学びたい
- がんばっているのに、自分の動きが合っているか分からない
- 「できた!」と実感できる手応えのある習い事を探している
「やってみたい」が入口です。初心者大歓迎。
陸上 泉ジュニア教室の3つの強み
原理原則からやまティーコーチの「体系指導」。
教えるのは、陸上指導に定評のある 山本 勝裕（やまティー）コーチ。やみくもに走らせるのではなく、「この動きは、こうだからこうなる」と、走りの原理原則を体系的に説明します。だから子ども自身が「なぜそうするのか」を理解した上で、自分の動きに落とし込めます。
成長の見える化毎回もらえる、練習プリント＆FBシート。
毎回の練習で、その日のメニュー・狙い・自分の記録が書かれたプリントをお渡しします。定期的に行う体力測定・タイム計測の結果はフィードバックシート（FBシート）として視覚化。「なんとなく速くなった」を、「ここがこれだけ伸びた」に変えます。
ひとりも取りこぼさないやまティー＋サポートコーチの、2人体制。
やまティーコーチに加え、サポートコーチが現場に入ります。「あっているのか／間違っているのか」を、その場で子どもに伝える。2人がかりで一人ひとりの動きを見るから、見落としがありません。
教室の景色。
スタートを切る瞬間、夢中で動く子、笑い合うコーチと仲間。
1回1回の練習が、ちいさな挑戦の積み重ねです。
電子計測器で測る、本物の自己ベスト。
子どもの「速くなりたい」を、
0.01秒の精度で捉える。
陸上 泉ジュニア教室では、本物の競技場と同じ電子計測器を使ってタイム計測を行います。ストップウォッチでは拾いきれないわずかな成長まで、正確に数値化。「先週より速くなった気がする」を、気のせいで終わらせません。
- フォームを変えた効果が、0.01秒単位でデータに返ってくる
- 体感ではなく数字で成長を実感できるから、本人も納得
- 自己ベストを更新した瞬間、その数字が一生の自信になる
本物の競技場で練習する、陸上 泉ジュニア教室だからこそ。
いま、いちばん伸びる時期。
小学校中学年〜中学生は、「ゴールデンエイジ」。
9〜12歳ごろは、神経系の発達がピークを迎える「ゴールデンエイジ」と呼ばれる時期。この時期に身につけた走る・跳ぶ・投げるの基本動作は、一生もののスキルになります。
陸上 泉ジュニア教室では、走・跳・投という陸上競技の三大基本動作に加え、敏捷性・リズム感・体の使い方まで、年間を通して幅広く扱います。将来サッカー・野球・バスケに進んでも生きる「運動の貯金」を、この教室で。
レッスン時に手渡される、
「見える化レポート」
教室生にだけお渡しする、独自フォーマット。
練習内容・データ・コーチからのメッセージで、走りの成長を持ち帰れます。
「なんとなく速くなった」を、
「ここが伸びた」に変える。
- 練習プリント：毎回の練習メニュー・狙い・自分の記録
- FBシート：タイム推移・体力データを一枚に可視化
- コーチからのコメント：その子だけの「次の挑戦テーマ」
※詳細フォーマットは入会生限定。やまティーオリジナル・無断複製不可。
教室概要
| 教室名 | 陸上 泉（木・ジュニア） |
| 対象 | 小学4年生 〜 中学生 |
| 曜日／時間 | 木曜 18:00〜19:00 ※ ひと月3回・スケジュール制／プログラムにより終了時間が多少前後する場合があります |
| 会場 | 金沢市営陸上競技場 ほか |
| 指導者 | 山本 勝裕（やまティー）／サポートコーチ |
| 月会費 | 6,600円（税込）＋ 会場使用料 |
教えるのは、「やまティー」コーチ。
「先生」ではなく、陸上を心から好きな大人。 やまティーコーチは、陸上の本質と原理原則を、子どもにわかる言葉で説いてくれます。膨大な知識と経験を、ひとつの動き・ひとつの声かけに込めて。
「もっとレベルアップしたい」「基礎から教えてほしい」「陸上をやってみたい」――そんな子たちが、この教室の門を叩きます。通称「やまティー塾」。
ある日の60分。
- 18:00集合・挨拶今日もよろしくお願いします！
- 18:05ウォーミングアップまずは体をしっかり温める
- 18:15動きづくり（コーディネーション・ドリル）スキップ・ラダー・ミニハードル
- 18:30メインプログラムその日のテーマ：走／跳／投
- 18:55ふり返り・記録記入・解散自分の動きを言葉にして終わる
待ち時間を作らず、つねに体を動かし続ける60分。
成長期の体に無理をさせる追い込み練習はしません。
※ プログラムにより、終了時間が多少前後する場合があります。
よくある質問
陸上の経験がなくても大丈夫ですか？
大歓迎です。むしろ「基礎から学びたい」「これから始めたい」というお子さんが多く参加しています。陸上経験ゼロでもまったく問題ありません。
中学生も小学生と一緒のクラスですか？
はい、合同で実施します。難易度を分けたプログラムを用意するので、それぞれの段階で成長できます。
雨天時はどうなりますか？
同会場のスタンド下や、近隣の体育館等で実施します。中止にはなりません。
体験はできますか？
はい、いつでも体験可能です。ページ下部のカレンダーから日程を選んでお申し込みください。
振替はできますか？
可能です。他教室への振替もOKです。
保護者の見学はできますか？
はい、見学歓迎です。スタンドの上からご覧いただけます。 お子さまが集中して取り組めるよう、温かく見守ってください。
体験の流れ
持ち物：動きやすい服装・運動靴・タオル・飲み物
料金（すべて税込）
※兄弟割引・複数教室割引あり（兄弟2人目 月会費20%OFF・3人目〜半額）。
※参加形態や会場により別途使用料が発生する場合があります。
※詳しいルールは 会則ページ をご覧ください。
百聞は一見にしかず。
まずは1回、走りに来てください。
やまティーコーチの体系指導と、サポートコーチとの距離の近さ、
そして本物の競技場で電子計測器が刻む自己ベストの瞬間は、
体験してはじめてわかります。
お電話でも：076-287-3789（受付 10:00〜16:00）
NPO法人かなざわ総合スポーツクラブ STARTUS
開催スケジュール
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