＜夏休み特別教室＞
※お申込み・詳細は下記をご覧ください。

１．チャレンジスポーツ
２．短期陸上教室（月クラス）
３．短期陸上教室（火クラス）

募集チラシ（PDF2.4MB）

北信越地区で初となるソーシャルフットボール（精神障がい者フットサル）チームが誕生しました。
「チームで大会に出場することを目指す！」
「週１回楽しくサッカーで汗を流したい！」
「とにかく運動したい！」
目標はそれぞれあって良いです。障がいのある方もない方も、男性でも女性でも、大人でも子供でも
誰でもサッカーを通じて楽しい空間を共有しましょう。まずはお気軽に体験・見学に来てください！！


＜４月無料体験日＞
４月６日（水）18:00～19:00
４月１３日（水）18:00～19:00
４月２０日（水）18:00～19:00
４月２７日（水）18:00～19:00

体験・見学申込みはこちらから
事前にお申込みが必要です。

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、一時休校されている小学生の皆さんに

毎日、どうやって過ごしていますか？
朝、昼、夕方とからだを動かすメニュー例を掲載します。
ダウンロードしてお役立てください。

「おうちでコツコツ体力キープ（124KB）」
「あさのび（朝ストレッチ）・ゆうトレ（夕方トレーニング）（204KB）」
「アスレチックドリル（126KB）」